Jak na kombuchu?
Kombucha naložená v černém čaji Návod na kombuchu neboli kombuchový nápoj jsem vám natočila na instagramu do Reel, ale vím, že je nepříjemné...
Ahoj, zdravím vás u dalšího článku, tentokrát to bude recept na vývar a následně na hovězí zeleninovou polévku z něj uvařenou. Pro mě byl vž...
Vývar z pomalého hrnce a hovězí zeleninová polévka
Mandlové mléko či rostlinný kefír
Na instagramu jsem se vám pochlubila rostlinným kefírem a mám radost, že jste ho začali taky zkoušet! Rozhodla jsem se přidat recept i na b...
Sezóna medvědího česneku je tady a já se strašně moc těšila! Nejen, že vypadají políčka posetá jeho listy krásně, ale je to výborná potravi...
Pesto z medvědího česneku
Whole30 vol. 6 startuje 2. září 2019
Ahoj všichni! Dnešní článek bude věnován programu Whole30, protože jsem se rozhodla si ho v září už po šesté zopakovat! Přidá se ke mně i M...
Tibi limonády doma vyrábím už nějaký ten pátek. Ke krystalkům jsem přišla jako slepý k houslím - na návštěvě u kamarádky jsem dostala malou...
Tibi limonády aneb jak na vodní kefír
Celerové hranolky
Taková klasika, jako jsou celerové hranolky si zaslouží recept. Teda, jestli se to dá nazývat receptem, je to spíš takový návod a tip na da...
Tak jsem se rozhodla již po čtvrté držet program Whole 30. Proč? Co mě k tomu vedlo? Jaké to bylo? Jaké jsem měla výsledky? Pociťuji nějaké...
Whole 30 vol. 4 - co se změnilo?
Whole 30 vol. 3 - posledních 10 dní, moje výsledky a celková cena
Tak a je to tady! Zvládla jsem třetí Whole 30 a pro mě to bylo zatím to nejlepší Whole. Co jsem tedy posledních deset dní jedla, jaké jsou ...
Dalších 10 dní mého třetího Whole je za mnou! A já jsem se prostě nemohla rozhodnout lépe, než že do toho půjdu znova. Každý den se cítím l...
Whole 30 vol. 3 - 20 dní za mnou
Whole 30 vol. 3 - Prvních 10 dní
Jak už jste si určitě všimli na mém instagramu, pustila jsem se 4. května 2018 do dalšího - již mého třetího - Whole 30. Proč jsem se tak r...
O tenhle extra jednoduchý recept jste si hodně psali, tak jsem se rozhodla ho dát i sem na blog. I když to asi není úplně záhodno nazývat r...
Masové kuličky v rajčatové omáčce s cuketovými špagetami
Whole 30 - Výsledky
Dlouho očekávaný článek o programu Whole 30, o mých výsledcích a pocitech je tady. Omlouvám se, že to trvalo, ale neměla jsem tolik času. V...
A je tu konec! Neuvěřitelný! Fakt jsem to zase zvládla. Plácám se po rameni. Dnes jsem si udělala výbornou snídani podle kuchařky od Kačí z...
Whole 30 - Den třicátý
Whole 30 - Den dvacátýdevátý
Nádherné úterý a já sedím v práci jako pecka. Tohle mě docela deprimuje, že já, jakožto tvoj velmi aktivní musím sedět na zadku minimálně 8...
Pondělí. Už zase. Jako každých 7 dní. Ale ty pondělky jsou pro mě prostě těžký. :D Já bych radši měla 5 dní víkend a 2 dny pracovní týden. ...
Whole 30 - Den dvacátýosmý
Whole 30 - Den dvacátýsedmý
Ráno jsme konečně zase snídali spolu, tak jsem nám připravila opravdu lahůdku - vaječnou omeletu a vypečenou slaninku. To já naprosto miluj...
Ráno vstáváme extra brzy a vyrážíme na běžky, v autě několikrát usínám a fakt bych radši byla v posteli. Ale to, když se pak na ty běžky po...
Whole 30 - Den dvacátýšestý
Whole 30 - Den dvacátýpátý
Pááátek. Konečně. Jak já se těšila na víkend. A hlavně taky na volby. :D Konečně totiž bude rozhodnuto, bude trocha klidu, nebude plný face...
Opět jsem měla ráno pro sebe, do práce jsem šla až po desáté hodině a to si žádá jediné - pořádnou snídani, na kterou budu mít čas. Dneska ...
Whole 30 - Den dvacátýčtvrtý
Professional Blog Designs by pipdig